Firstbeat Life 6 kk - HUOM! Hinta/kk

Hallitse stressiä ja palautumista, edistä terveyttäsi!

Firstbeat Life on henkilökohtainen terveys- ja hyvinvointipalvelu, joka avaa erittäin tarkasti stressin, palautumisen, unen ja liikunnan tilannetta. Palvelu auttaa ymmärtämään, miten parhaiten edistät kehon ja mielen hyvinvointia juuri sinulle sopivalla tavalla sekä löydät tasapainon kuormituksen ja levon välillä. Palvelun avulla pystyt myös mittamaan kuntotasosi (maksimaalinen hapenottokyky) 30 min kävelytestillä ja seuraaman aerobisen kunnon kehittymistä.

Mitä paketti pitää sisällään?

Luotettava mittalaite erittäin tarkkaan sykevaihtelu- ja liikemittaukseen. (Saat mittarin omaksi!)

Firstbeat Life -sovellus tarjoaa tietoa ja yksilöllistä ohjausta stressistä, palautumisesta, unesta ja liikunnasta.

Kuuden kuukauden lisenssi. Voit tehdä mittauksia niin usein kun haluat jakson aikana.

Henkilökohtainen valmennus. Säännölliset etätapaamiset valmentajasi kanssa (n. 1 krt/kk). Valmentajan tuki koko jakson ajaksi.

Miten homma toimii?

Osta Firstbeat Life meiltä. Saat mittarin postitse kotiin. Sovelluksen voit ladata suoraan puhelimeesi.

• Alkumittaus 3-5 päivää, jonka jälkeen pääset käymään tuloksia läpi valmentajasi kanssa.
• Tehdään yksilöllinen suunnitelma ja sovitaan seuraavat askeleet.
• Seuranta: Säännölliset mittaukset ja etätapaamiset valmentajan kanssa.
• Voit tehdä jakson aikana niin monta mittausta kun haluat.
• Hinta: 59,90 €/kk. Voit maksaa kerran kuukaudessa tai esim. koko jakson yhdellä kertaa (yhteensä 359,40 €/6 kk). Valitse ostoskorissa kuinka monta kk maksat kerralla. HUOM! Tekemällä tilauksen sitoudut 6 kk:n pituiseen jaksoon.
• Jakson jälkeen voit jatkaa Firstbeat Life lisenssiä hintaan 44,90 €/kk.